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2026/02/12Column

【歌うたび、私らしさへ回帰する】ENAZOU式 メンタルボイトレ

ENAZOU式 メンタルボイトレ|

歌うたび、私らしさへ回帰する。


メインコンセプト

ENAZOUのメンタルボイトレは、メンタル心理カウンセラーの資格を持つ講師によるメンタルサポートと、本格的なボイストレーニングの技術指導を掛け合わせた、“声と心を同時に育てる、日本で唯一の独自レッスン”です。

ただ歌を上手にするだけではなく、ただ気持ちを楽にするだけでもない。
発声技術の向上メンタル面からサポートを、同時に叶えていく。

それがENAZOU式メンタルボイトレの本質です。

レッスン内容(技術×メンタル)

このレッスンでは、発声方法を本格的に学びながら、同時に心理カウンセラーとしての視点から、安心して声を出せる心づくりを、ていねいにサポートします。

  • 正しい発声/音程トレーニング
  • 呼吸法
  • 声の出し方
  • 表現力トレーニング
  • 緊張や不安をほどく体の使い方
  • 自分のペースで無理をしない
  • 本音が話せる

声の技術が伸びるほど、心は安定し、心が整うほど、
声はもっと自由になります。
この相乗効果こそが、ENAZOU式メンタルボイトレの最大の特徴です。

心理カウンセリング×本格ボイトレで、声と心を同時に整える時間。

ENAZOU式メンタルボイトレが叶えること

発声面の向上

  • 正しい発声技術が身につく、音程が良くなる
  • 楽に声が出せるようになる
  • 表現力が高まる
  • 自分の声に自信が持てる

メンタル面の向上

  • 心が軽く楽になる
  • 緊張や不安がやわらぐ
  • 自己肯定感が高まる
  • 自分らしさを取り戻せる
  • これからの人生を前向きに楽しめる

3つの柱

  1. 本格的な発声技術の習得
    プロのボイストレーニングで確実に上達
  2. 心理カウンセラー視点のメンタルケア
    安心して声を出せる心づくり
  3. 楽しみながらの自己表現
    技術と心の成長を実感できるレッスン

まとめメッセージ

歌うたび、私らしさへ回帰する。
心理カウンセリングと本格ボイトレを融合した、ここだけのメンタルボイトレ。